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秋分节气饮食宜清润 吃什么最养生 生活养身

秋分节气饮食宜清润 吃什么最养生

在风多干燥的秋季,燥邪入侵会使人得病,常称为“秋燥”。如果不注意,当温度和湿度发生较大变化时,人体的抵抗力就会下降,常见的就是感冒、咳嗽。秋分之前有暑热的余气,故多见于温燥;秋分之后,阵阵秋风袭来,使...
10月16日 发表评论
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