生活养身 三八节让女性更健康 乳腺增生的防治食疗方 乳腺增生病是乳房的一种非炎症性疾病,又称乳腺小叶增生、慢性囊性乳腺病。多见于25~40岁之间的妇女。乳房胀痛和乳房内出现肿块为主要临床表现。乳房肿块在月经前肿痛加重,月经后... 11月03日 发表评论 阅读全文
生活养身 十人九缺 你身体缺哪种维生素 人体营养缺乏时,常会出现一些警告信号或症状。头发易断,嘴角干裂,牙龈出血,这些信号都是身体在提醒你该补充营养素了。这时,利用食物补充缺乏的营养素,是一种简单有效的妙法。小编教你察言观色,读懂我们的身体... 11月02日 发表评论 阅读全文
生活养身 秋季肝火旺 10款食疗降肝火 秋季肝火旺怎么调理? 中医用“火”来形容身体内的某些热性症状,上火的程度较“热气”还重。一般所说的上火,也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。中医认为“火”的病理可分虚实两大类,常见的上火症状有心... 10月31日 发表评论 阅读全文
生活养身 夏季润肺去肺火 如何食疗很关键 肺火盛者,易咳嗽。.“上火”是中医学专用名词。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状,中医就认为是“上火”。引发“上火”的具体因素很多。情绪波动过大、中暑、受凉、... 10月27日 发表评论 阅读全文
生活养身 胃溃疡如何食疗 美味食谱养护你的胃 胃溃疡是一种常见的消化系统疾病,而导致胃溃疡的首要原因就是由于不良生活习惯以及不规律饮食,因此我们需根据健康饮食来调节。那么。得了胃溃疡吃什么食物最好呢? 胃溃疡是一种比较严重的胃肠疾病,严重者会引发... 10月26日 发表评论 阅读全文