冬季缓解鼻塞有哪些好办法 生活养身

冬季缓解鼻塞有哪些好办法

冬季是感冒多发的季节,一感冒就很容易出现鼻塞的情况,那感觉真是太难受了,那么在这个感冒高发的季节,“对付”鼻塞有什么好方法呢? 热气熏鼻 相信很多朋友都曾这样做过,在鼻塞的时候倒一杯热水然后缓缓喝下,...
阅读全文
肾气足精神足 冬季如何养肾 生活养身

肾气足精神足 冬季如何养肾

中医认为,肾气强壮,是延年益寿的首要条件。人体衰老与寿命的长和短在很大程度上决定于肾气的强弱。《黄帝内经》指出:“精者,生之本也”。《内经》“肾与冬气相应。”《寿世保元》云:“精乃肾之主,冬季养生,应...
阅读全文