今天开始进入小暑节气，为六个夏季节气中的第五个节气，此时应注意避免疰夏、食伤的发生。小暑到下个大暑节气，这段时间天气将开始真正的炎热，所以养生重点在肠胃。 在夏季时，有时会出现胃口突然变得很差、不想吃...

秋季是胃病多发的季节，所以到了秋季，人们的养生重点不能只放在防秋燥，秋季养胃也是关键。秋季如何养胃呢？ 要让你的胃胃适度休息：美食当前适可而止，如多吃蔬果、减少油腻；早晚多喝粥；尽量减少吃糯米类制品、...

秋凉，胃病易多发与复发。胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，如果防护不当，就会引发胃肠道疾病或使原有的胃病加重。那么，秋季该如何养护胃呢？ 秋冬季也是急、慢性胃炎和消化性溃疡的高发季。冬季人体受到冷空气刺激，...

现在已经进入冬季最为寒冷的时候，异常的寒冷干燥，这个时候也是胃病的高发期，同时许多相关的并发症也由此增加。胃不好的人在冬天里要更要保护好自己的胃。 冬季如何养胃 1、餐前喝杯温水 最佳饮水时间是早晨起...

　  胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤，保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。另外，高度精神紧张也是胃病发生的重要原因，如司机、建筑工人、办公室工作人员等...