吃海鲜不能吃什么

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海鲜是我们一样平常餐桌上对照常见的一类食物,海鲜的味道鲜美适口,给人一种享受。然则吃海鲜也是有讲求的,在食用海鲜的时刻有的食物是不能吃的。下面我们就来看看吃海鲜不能吃什么。

吃海鲜不能吃什么

吃海鲜不能吃什么

1.啤酒

虾、蟹等海产品在人体代谢后会形成尿酸,而尿酸过多会引起痛风、肾结石等病症。若是大量食用海鲜的同时,再饮用啤酒,就会加速体内尿酸的形成。以是,在大量食用海鲜的时刻,千万别喝啤酒,否则会对身体发生晦气影响。

2.品茗

若是吃完海鲜立刻品茗,海鲜中的钙质会和茶叶中的鞣酸连系,并形成一种难溶性的钙质,人体不容易吸收。吃完海鲜若是想品茗,应该喝白开水,或者在食用完海鲜2小时以后再品茗。

吃海鲜不能吃什么

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3.大量维生素C

虾、蟹等甲壳类海鲜品中含有一定的高浓度“五价砷”,其自己对人体无害,但同时服用大量维生素C时,“五价砷”会转化成“三价砷”(即三氧化二砷,俗称砒霜),会导致急性砷中毒;严重者还会危及生命。

4.水果

由于海鲜中含有较高的蛋白质、钙、磷等营养素,若是同含鞣酸量较高的食物一起吃,不仅会降低海鲜的营养成分,而且会使海鲜中的钙类与鞣酸连系,天生一种不易消化的物质,导致吐逆、头晕、恶心、腹痛等症状。因此,茶叶、柿子、葡萄、石榴、山楂等含鞣酸较多的水果,不能与海鲜同食,至少要离隔两小时。中国吃网餐饮网提醒,最好距离2小时以上再吃。

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5.寒凉食物

海鲜个性寒凉,最幸亏食用时避免与一些寒凉的食物配合食用,好比空心菜、黄瓜等蔬菜,饭后也不应该马上饮用一些像汽水、冰水、雪糕这样的冰镇饮品,还要注重少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果,以免导致身体不适。

信赖人人看完上文的先容后,对吃海鲜不能吃什么已经有所了解了,希望以上内容可以辅助到人人,祝你生涯愉快,身体健康。

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